Bonjour, dans ce sujet, je vais vous expliquer avec le plus de détail comment canaliser son chakra. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas, le forum est actif, le modérateur ou moi vous répondra. Bon commençons :
Commencer par méditer pendant au moins 10 minutes. Fermez les yeux et visualisez une partie de votre corps. Au début, il faut visualiser l'énergie qui circule dans votre corps. Puis imaginez que l'énergie se déplace petit à petit vers la partie du corps que vous avez choisi. Le chakra qui est maintenant dans la partie du corps voulue, vous devez le voir tourner dans tous les sens pour qu'il forme ensuite une boule. Il faut que votre chakra reste à l'intérieur de votre corps, c'est très important, il ne faut pas le faire sortir en visualisant le chakra sortir de votre corps pour par exemple arriver dans votre main. Une fois que vous voyez bien le chakra tourner dans la partie du corps que vous avez choisi, vous avez réussi à canaliser votre chakra à cet endroit de votre corps.
Article : Saphest