Cette technique doit être connue par beaucoup de monde cependant certain(e) en aurons besoin pour s'entrainer
.
il vous faut une bouteille d'eau assez solide .
placez vos mains vers le capuchon en haut de la bouteille et imaginez qu' une boule tourne au niveau du ventre et qui produit de l'énergie qui par de votre ventre à vos mains et dans la bouteille imaginez une boule d'energie qui grossit et quand vous vous sentez prêt, tapez la bouteille par terre pas tres fort moi la bouteille a exploser ^^ .
Voilà une technique bien utile que je vais commencer a apprendre .
Pour tout problème contacter moi en mp.
Bonne chance a tous